秦铮看着眼前的系统界面，一本功法静静地浮在他的眼前：
《八段锦★★》
描述：华夏传统的养生功法，名字最早记载于北宋年间，动作如锦缎般流畅精美，是古代人民智慧的结晶。
秦铮本来很疲惫的状态，突然就不困了。
八段锦！
这门功法的大名，他绝对是如雷贯耳。
秦铮的前世，可不仅仅是听说过这门功法，他还练过，甚至……还教过！
“江湖？江湖，你怎么了？”
秦铮回过神来，看向一旁的周鸣，笑了笑，道：
“没事，就是突然想起一门功法，你时间还够吗？我想录个教学视频再下线。”
“我没问题，那就开始吧，你用蚩尤还是百兵？”
“……我可以不用机甲，只是自身来录吗？会有暴露信息的风险吗？”
年轻男子模样的周鸣摸着下巴，想了想道：
“如果处理好的话，不会的，放心吧，我来处理，
不过你必须要选个合适的形象，不能是你自己。”
秦铮在周鸣的帮助下，完成了《八段锦》的教学录制。
接下来的一段时间，秦铮开始了规律的生活。
巴林男爵领的事情告一段落，众人即便再怎么不甘，但事实已经发生，人还是要向前看。
唯一的好消息是，经过巴林这次的事件，帝国极度重视虫族发起空间入侵的可能性。
各个星域都增派了专门的调查团，调查空间参数卫星的状态。
大力度的排查下，竟然再次发现了两个试图开启虫族通道的星系。
在帝国的雷霆手段下，这两个通道都被扼杀在摇篮中，没有开启。
这算是不幸中的万幸了，也给了秦铮他们一些慰藉。
青鸟号在前往庄晏星系的航线上，需要在宇宙中航行1个月的时间。
秦铮每天打一次战场，保证战场宝箱的获取。
其他的时间，他就在飞船上教众女功夫、养伤、参与洛曦曦的研究。
经过这么长时间的修养，他的属性终于恢复到正常水准。
唯一让人放心不下的，就是洛曦曦不知道去哪里了，一直没有找到。
姜丝雨消耗精神力开启了一次全舰搜索，仍然没有找到。
这一天，秦铮自梦幻世界回到现实世界，还未从模拟舱出来，就听到了来自系统的提示：
【恭喜宿主，《八段锦★★》等级提升，达到满级】
【奖励：根骨+3，星能+3】
《八段锦》满级了！
秦铮并不意外，这套功法非常
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