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第379章 行为模式固化数据[2 / 3]

达感谢、如何避免冲突。同时,社区活动被设计为需要协作的形式,引导居民形成模式化的社交习惯。到了一九八一年底,社交行为的标准差,从1.0下降到了0.6。

干预的第三年,重点是情绪稳定性。研究人员通过放松训练和情绪管理课程,引导居民抑制强烈的情感表达。同时,社区活动中加入了冥想和静坐的环节,帮助居民保持情绪的恒定。到了一九八二年底,情绪表达的标准差,从1.0下降到了0.5。

四、数据的曲线

寒晓东在电脑上绘制了一张数据曲线图。图表的横轴是时间(一九七九年至一九九五年),纵轴是行为模式的标准差。

曲线显示,在实验的前六年(一九七九年至一九八五年),标准差呈快速下降趋势,从1.0下降到了0.3。这意味着,居民的行为模式在六年内变得高度一致。

曲线的下降速度,在第六年后开始放缓。从一九八五年到一九九〇年,标准差从0.3缓慢下降到0.2。从一九九〇年到一九九五年,标准差稳定在0.2左右,几乎没有变化。

这说明,居民的行为模式在实验的前六年内被基本固化,后续的十年只是巩固和维持。

五、干预的有效性

研究人员对不同干预手段的有效性进行了统计分析。

分析结果显示,最有效的干预手段,是“一对一的心理咨询”。这种干预方式,可以根据个体的具体情况,进行有针对性的引导。其效果,是集体讲座的三倍。

第二有效的干预手段,是“社区活动”。通过设计需要协作的活动,可以自然地引导居民形成模式化的社交习惯。其效果,是集体讲座的两倍。

最ineffective的干预手段,是“健康讲座”。这种单向的信息灌输,对居民行为模式的影响最小。但它的优势在于,覆盖面广,可以作为其他干预手段的铺垫。

六、长期效果的评估

实验结束后,研究人员对居民进行了长期的随访。

随访的时间点,分别是实验结束后的第一年(一九九六年)、第三年(一九九八年)和第五年(二〇〇〇年)。随访的结果显示,居民的行为模式在实验结束后,保持了高度的稳定性。

一九九六年的随访数据,标准差为0.22。一九九八年的随访数据,标准差为0.23。二〇〇〇年的随访数据,标准差为0.21。这些数据表明,居民的行为模式在实验结束后,没有出现明显的

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