上大部队的频次。
反观宋栀，她在进行到第一百个的时候，手臂酸胀发麻，小臂酸胀得快要脱力，而后重重的摔在沙滩上，再也爬不起来，大口大口的喘着气。
身旁的希尔瞥了她一眼，一只手撑着地面继续俯身下压，一只手伸到宋栀的腹下，将她掀翻了过来，以免沙子堵住她的鼻腔造成窒息。
宋栀像个乌龟翻身一样，仰面躺在沙滩上，双颊涨红，汗水浸透了她的发丝，这是她体能的极限。
但是那五个尖兵仍在继续，威尔克甚至已经早就超过了三百个，但他依旧没有停。
宋栀抬起胳膊放在眼睛上，挡住了高悬刺眼的日光。
先说好哈！到了生化危机剧本里，他们几个绝对不能变丧尸！！！
“休整三十秒，准备沙滩越野，五圈！”莱恩结束了三百个俯卧撑，从沙滩上爬了起来，气息平稳的给出下一步指令。
宋栀听见这话，差点没直接闭过气去，连胳膊都从脸上滑了下来，落在发烫的沙地上——一百个俯卧撑已经榨干了她最后一点力气，还要跑五圈？她现在连抬动脚趾都觉得费劲。
身边的几人已经相继撑着地面起身，紧绷的肌肉因为久跪撑起微微发颤，却没人露出半分懈怠，齐齐整队站定的时候，只有粗重的呼吸声在晨风中散开。
希尔弯腰伸手停在她身侧，骨节分明的手掌带着沙粒的粗糙触感，“能起来吗？不行我拉你，或者背着你跑也可以！”
“瞧不起谁！”宋栀咬了咬下唇，伸手搭上他的手腕，借着起身的力道晃了晃才稳住发软的双腿，指尖还止不住地轻轻发抖。
她低着头揉了揉发酸的小臂，看着身边几人已经拉开了起跑的架势，只能深吸一口气，硬着头皮跟在了队尾。
三十秒的休整转瞬即逝，根本不给众人喘息缓冲的余地。
其余五人早已习惯这般高强度惩罚训练，他们活动了下腕关节，调整好气息，迅速站稳了身形，沉匀呼吸，静待下一项指令，铁血韧性深深地刻在骨子里。
唯独队尾的宋栀，此刻已然浑身脱力。
方才那一组俯卧撑，她拼尽了全力跟上全队节奏，没有落下一次、偷一次懒，可男女悬殊的体能差距依旧无法逾越。
她的小臂肌肉持续震颤，掌心被粗粝的细沙磨得发烫，每一块肌肉都在叫嚣着酸涩与疲惫。
后背早已被薄薄的汗水浸透，贴合着战术背心的内衬，黏腻的触感让她格外不适，额前的
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