陆长安一夜没睡。
准确点说，是人还站着，魂已经飘得快找不回来了。眼睛睁着，脑子却像被人拿木棍搅了一宿，昏沉地发胀，连耳边吹过的风都像在嗡嗡作响。
可他还不能倒。
天刚蒙蒙亮，常太监就已经来了。
“义公子，娘娘那边请您过去一趟。”
陆长安坐在东宫偏殿的小杌子上，手里还捏着昨夜给朱标写的那张“养身规矩”，整个人木得像块晒了一夜的冷石头。
他如今这个身份，说尊贵也尊贵，说尴尬也是真尴尬。
昨夜朱元璋一句话，把他按成了半个“义子”。宫里的人最会看风向，今早见了他，称呼已经齐齐变成了“义公子”。
可陆长安心里明白。
这不是血脉，不是恩宠，更不是什么一步登天。
这是把他从泥里捞出来，又顺手按进了更深的一滩浑水里。
在帝后面前，他得按规矩自称“儿臣”。在太子面前，他得称一声“臣弟”。可无论外头怎么改口，他骨子里还是那个刚从流民堆里挣出来、只想少惹麻烦、多活两天的陆长安。
“常公公，”他抬头，声音发飘，“说句不该说的，我现在脑子里像住了十几只铜锣，待会儿若在娘娘面前一不小心说秃噜了，能不能算通宵办差后的工伤？”
常太监听得眼角一抽。
“义公子，这话您跟老奴说说也就罢了，见了娘娘，还是得把嘴收着些。”
陆长安叹了口气，低头看了看手里那张纸。
上头写得明明白白——
早起不可空腹理事。
午后需起身走动。
晚间折子不宜过多。
药膳宜清不宜杂。
心火重时，先缓一缓再议事。
昨晚写的时候，他还挺顺手。
现在一想到这玩意儿待会儿很可能不止马皇后会看，八成连朱元璋也得拿去细品两眼，他就觉得人生真是越活越离谱。
他上辈子猝死在工位上。这辈子穿来大明，先是流民，后是卖躺椅的，再后来进过诏狱，如今倒好，开始给东宫和皇帝写养生手册了。
这路数弯得太野，连喝醉了的月老都不敢这么乱牵。
“走吧。”陆长安认命起身，“今天这道门，看来是躲不过去了。”
坤宁宫比东宫更静。
不是冷，也不是空，而是一种收得住、压得下的静。
宫人走路没声，回话不乱，连廊下拂过去的风都像比别处更守规矩些。陆长安刚进院门，心里就先冒出一个极其现实的念头——
这里不好糊弄。
朱元璋是烈火，发起来摆在脸上。朱标是温水，看着平
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