弥补了一部分。
沈浪也累了一天，回房后本不想动，可实在感觉到无聊，没办法还是将炼体功运转了二遍。
刚得到功法时，他还以为自己是什么练功奇才，只要照着练，用不了多久自己会成为武林高手。
而且还是那种打遍天下无敌手的那种。
如今自己练起来才知道，原来并没有那么容易。
渐渐的也明白过来，自己不是什么武学奇才，只能日复一日地勤加练习，看最终能达到什么样的境界。
现在对他来说，最重要的是把吃进去的肉和转化成力气。
所以还是以呼吸吐纳和运转全身气力为主，至于具体打法反而不急。
晚饭吃的是油煎杂鱼，撒上盐粒。
山上溪流里的鱼没有半点土腥气，用油一煎，外皮金内里的肉却鲜嫩得很。
黄酥脆，配上白米饭，简直好吃到爆。
沈浪终于觉得有点像是回到了现实普通人的日子，激动得差点掉泪。
吃过晚饭，沈浪回房又练了两个时辰的功法，之后才沉沉地睡去。