聊完天，早餐也备好了。
海棠一开始看她们母女俩聊得不亦乐乎，就没急着上来叫她们吃饭。
反正母女俩没人考她们的勤，也不用踩准点上班。
反倒是平时白天她们工作各忙各的，难得有温馨相处的时候，这比准点吃早餐重要多了。
现在看她们聊差不多了，海棠才主动上前说：
“太太，小姐，早餐准备好了。”
“海棠，今天早餐是什么？昨晚我睡得晚，忘了告诉你们要做什么了。”
沈月随口问。
只要她记得，第二天早餐一般是她自己安排，要是她不记得，就随海棠安排。
“紫米饭团，煎三文鱼，热豆浆，生菜沙拉，蓝莓、草莓、覆盆子果盘。”
海棠学过营养学，她的搭配很合理。
“好，不错。”
沈月一句肯定，让海棠脸上露过一抹自豪的神情。
这些食材，都是沈知棠空间新种的品种。
只有三文鱼，空间现在还没办法养。
市面上看到的三文鱼，也都是深海捕捞起来后，立即冰冻生鲜的，没办法在灵泉里过水。
所以，严格来讲，只有三文鱼不是空间出产的食材。
但因为三文鱼含丰富的OMIGA3，吃它总比吃鱼油舒服，因此它也是沈家餐桌上的常客。
“奇怪，以前觉得家里餐桌上的海鲜，只有三文鱼最好吃，滑嫩好入口，鲜爽，现在怎么感觉一桌子吃的，只有三文鱼口味最差了。
除了感觉肉质没有那么鲜爽，还能尝出几丝腥味。
海棠，你问问阿鼎，是不是最近采买的食材有问题？
如果是原来买海鲜的商户出问题，就换一家。”
沈月话才出口，沈知棠就接住说：
“妈，不是阿鼎采买的问题。
不是三文鱼变差了，而是餐桌上的食材，都是我朋友农场出产的，我专门找他定购的。
他家有农场、牧场，还养了一些海鲜，就连聚友园也是他家专供的食材。
所以咱们桌上吃的都是他家的产品。
只有三文鱼这类的深海鱼鲜，不能养殖的，所以不是他家食材。
别的食材品质提升了，你自然就觉得三文鱼口味变差了。”
沈知棠只能继续“无中生友”。
“原来如此。
也是，自从你有这个农场主朋友之后，咱们家的米面粮都是从他家定，小伙子人不错，年纪轻轻，能把农场经营得这么好。”
沈月夸道，也不再埋怨三文鱼。
果然，人就是由俭入奢易，由奢入俭难
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