罗南看了看索隆，又看了看路飞，心中不禁暗叹。
这海贼王世界的身体天赋，真是不讲道理啊……
在前世，十三太保横炼的第一阶段“皮膜初成”，普通人即便有药浴辅助，也得苦修三年五载。
这俩货倒好，才修行一天，凭借着那种怪物般的体质和主角光环，竟然直接就入门了？
皮肤粗糙坚韧，毛孔紧闭，遇力则弹，这正是“皮膜初成”的标志。
罗南压下心中的感叹，面色平静地说道：“你们的天赋确实不错，虽然才初出茅庐，但你们的身体底子远超常人。”
他顿了顿，目光变得锐利：
“既然第一阶段已经完成，那我们就不必浪费时间。
从今天起，直接进入十三太保的第二阶段——铜皮铁骨！”
“铜皮铁骨？”索隆重复着这个词，眼中精光爆闪。
“没错。”
罗南背负双手，迎着海风解释道：
“到了这个阶段，不仅身躯体力会再次暴涨，肌肉将紧实如铁，骨骼密度极大增强，抗击打能力将产生质变。”
“普通人的刀剑砍在身上，只能留下一道白印，甚至会被你们震断兵器！这就是所谓的——横炼生神力，金刚不坏身！”
“震断兵器？！”
索隆握紧了拳头，作为剑士，他最清楚斩断钢铁有多难，反过来，肉身硬抗钢铁更是一种极致的诱惑。
路飞更是兴奋得双眼放光，口水都要流出来了：
“刀枪不入！那还等什么！罗南，我们快点开始吧！我要变强！我要变成钢铁橡胶人！”
“别急。”
罗南转身，走向船舷边，单手提起了那杆重达百斤的丈八铁枪。
“嗡——”
铁枪入手，发出一声沉闷的震颤音。
罗南的气势瞬间一变，从温和的导师变成了一尊充满压迫感的战神。
“到了第二阶段，普通的拳脚攻击对你们的提升已经微乎其微了。”
罗南抚摸着冰冷的枪杆，眼神冷峻：
“接下来，我要用这杆丈八铁枪对你们进行攻击。”
“在这个过程中，你们不仅要蒙住双眼，练习见闻色霸气进行躲避；”
“还要在无法躲避、受到我攻击的那一刻，通过呼吸法，瞬间将‘气’引导至受击部位！”
“用气血和肌肉，去硬撼钢铁！”
“这会非常痛，甚至会流血。怕吗？”
“求之不得！”索隆绑上头巾，直接拿出一块黑布蒙住了眼睛。
“来吧！”路飞也拉下草帽盖住眼睛，摆出了战斗姿态。
……
接下来的整整一周，梅利号仿佛变成了一座在大
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