真真人给他的灵识修炼之法。
【分神化念术】，玄级下品功法，修炼方法也奇特，可以分出一道神识进行修炼，修炼到本体一样强大。
这变相的将神识增加了一倍。
不过陆青禾的灵识并没有化神识，他不知道这个修炼法门对灵识有没有效果。
陆青禾研究了一下，他并没有离开的修炼【分神化念术】，一旦灵识受损，他之前的修炼炼神术就白费了。
他开始调整自己的状态，进行闭关修炼。
几天之后，陆青禾将自己的伤势恢复得七七八八，然后拿出化灵丹继续修炼。
两个月之后，陆青禾终于将修为修炼到了炼气九层圆满，全部的灵力都被提纯了一遍。
但是在之后的凝聚筑基雏形，陆青禾怎么都做不到，一点头绪都没有，始终没有办法踏入半步筑基境界。
陆青禾暂时的放弃了修为的修炼，用了一株两百年份的火狐花将全部丹毒杂质排掉。
然后开始使用淬体丹进行修炼肉身。
肉身的修炼在淬体丹的作用下，修炼起来竟然比预想的要简单很多。
陆青禾一边炼制淬体丹，一边修炼【冰肌玉骨功】，几乎在一天一枚上品淬体丹的情况下。
用了三个月的时间，陆青禾终于将【冰肌玉骨功】的上卷修炼完成。
效果也是惊人的，原本普通面貌变得奶油小生，身高也变高了很多，整个人变得俊朗不少。
无论是肉身还是筋脉骨骼都增强了数倍，现在他肉身的承受能力已经堪比下品法器。
现在在使用吞噬千年之下的灵药爆发法力，不至于将自己给弄残。
这样算起来，一门黄级上品的青木回春术恢复灵力术法，被陆青禾伪造成为一门玄级上品缺陷极大的玄级上品术法。
陆青禾修为没有增长，但是实力却强大了很多，虽然不知道是不是筑基真人的对手。
但是如果筑基之人没有防备，他已经具备击杀筑基真人的实力了。
代价也是惊人的，一枚上品丹药八十灵石，他服用了一百枚，八千灵石的消耗才修炼成功【冰肌玉骨功】上卷。
怪不得其他人不在意炼气功法，这完全可以购买两件极品防御法器。
中卷就是需要玄级下品灵丹了，不知道要花费多少才能够修炼成功。
一切准备就绪，陆青禾才拿出【分神化念术】开始揣摩修炼。
几天之后，陆青禾将【分神化念术】揣摩得仔仔细细，他觉得分化灵识也是可行的。
毕竟神识是灵识的强化版，用神识功法修炼灵识功法更加
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