对于气息这方面的问题，格兰早就在那个神秘世界里研究过。
一开始他还不懂怎么感应气，也就更别说运用气了。
而事实上，感应“气”和运用“气”真不难！
在那一个月的大逃亡中，他几乎将身上的每一缕力量都用到了极致。
也是在那种极限绝境下，他终于掌握了身上的每一缕力量。
用维斯的话说，“气”是力量的根源，格兰他已经做到了对“气”的绝对掌控。
不过想要让“气”平静下来，他又不会了。
“记性不错，就是我之前所说的心境。”
维斯点头，他继续开口：“心境通俗点说，就是指一个人的内心。”
“不被情绪影响，不被外界干扰，内外合一，让自己的内心平静下来，这样你的气才会平静下来，你也才不会被狂暴的力量所影响！”
听到这，格兰下意识说了一句：“是不是要做到像天空一样安静，要像闪电一样快速？”
这句话是地球天神的侍奉所说的话，可话音刚落。
轰隆——！
维斯如遭雷击，他整个人颤抖了一下。
“这....这句话你从哪里听的？”维斯死死看着格兰。
“啊？”
格兰被维斯这反应吓了一跳，这句话有什么问题吗？还是说波波有什么问题？
“我......我在赛亚人史书上看到的。”
“又是赛亚人史书？”
维斯沉默了，在这一刻不知道他在想些什么。
过了十多分钟。
“其实这句话的真正意思是，心境要做到像天空一样安静，出手要做到像闪电一样快速！”
维斯看着身边这小孩，终于再次开口：“这里面包涵了两个阶段，分别为心境和身体本能，它们联合起来就是一个叫自在极意的状态。”
“这也是我后面才会教你的东西，没想到你竟然提前知道了！”
“我不知道呀，我是从史书上看到的。”
小小格兰眨着圆溜溜的眼睛，他装疯卖傻道。
原来波波教孙悟空的就是自在极意的心境，也难怪孙悟空在后来的力量大会上能进入自在极意状态。
一切都有迹可循，这么看来，那波波肯定大有来头，那他究竟是谁？
“......”
维斯嘴角一抽：“行，不知道就不知道吧。”
“心境分为两个阶段，第一个阶段是忘我，它的意思是忘记自己是谁，忘记自己在哪里，忘记自己想要干什么.......忘记一切！”
“而第二个阶段是无我，它的意思是不刻意而为，顺其自然，剥离人性的弱点，将
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