长生丹到底是延年益寿的丹药，所以秦然第一次构建的丹方里，全是大补之物，如百年灵芝、千年人参、万年鹿茸这种。
按他的构想，将这些灵药的药力提取出来，按药理结合，实现药力叠加，以此突破补药的范畴，达到增长寿命的目的。
如此，他准备好药材，径直往淬丹室走去，却不是地炎室。因为长生丹关系重大，他准备用自己最擅长的水炼之法去炼，而不是火炼之法。
到淬丹室，他取出九州鼎，放置在淬丹室正中心。
走到九州鼎前，秦然将他推演出来的长生丹药材都取出，全部扔进九州鼎里去；然后他伸手按在九州鼎上，闭上眼睛，法力、丹水、元神之力，三者齐出。
他以法力激活九州鼎，帮助提取药力精华，增加成丹率；以丹水将材料分开，每一种药材都分别用丹水包裹起来，互不相通；以元神之力操控这些步骤，同时进行水法炼丹的第一步，也就是提取药力。
火法炼丹的第一步是以丹火炼化药材（没有丹火可用地火），将杂质都烧掉，只留下精华药力；而水法炼丹则是用丹水把精华药力从药材中提炼出来，而留下杂质。
两种方法各有优缺点，其炼丹步骤又因方法不同而大相径庭。
秦然用的是水法炼丹，但他的手法是极其粗暴的。这得益于他强大的元神之力和足够纯熟的炼丹能力，他可以这样一次性提炼所有药材。
看龙七七，像她那样，一件药材一件药材的小心翼翼地加，加的量、加的时机都需要很谨慎的考量，那才是正常炼丹师的炼丹步骤。
因为如果稍微不那么小心，就有可能在炼丹的第二步出现大问题。
炼丹的第二步，就是融合丹药，形成丹药粗胚。火炼之法是将炼化出来的纯药力精华，以所炼制丹药的药理结构融合起来；而水炼之法的药力精华都在丹水里，就是将各部分丹水结合起来，同样要按药理结构。
融合药力精华这种操作极其精细，任何一个细小的差异，都有可能毁掉整颗丹药，而如果药材是一件一件的加，那么这个步骤就会分散到第一步的每一步，会有机会调整和止损。
而像秦然这样粗暴的炼制手法，容错就小很多……但凡元神力量弱一点，就绝对会失败。
将药理精华都提取出来了，秦然急忙加大元神之力的输入，以开始融丹。
对于龙七七这样的初学者来说，或许整个炼丹过程，提炼药力会是最难的一步；但对于秦然这样
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