7月3日，星期二，早晨9点12分。
左休言从病房上醒来，感觉全身虚弱无力。
身体上的疼痛还没有好转，不仅是伤口，还有本源带来的。
隐隐的饥饿感仍在环绕，她轻轻捂住胃部。
随后双手撑到床的两边缓缓支起上半身，微微转身，伸手点击旁边显示器上的温水按键。
床头边的柜形机器，在一阵轻微嗡鸣声中，在中央支架上推出一次性杯子，水流在机器内部灌入了杯中，刚到7分满时停了下来，伸展支架移动了她的面前。
“还挺方便。”左休言拿起面前的杯子慢慢抿着，温度刚刚合适。
喝着水缓了一会，她将杯子放回支架，支架有所感应收了回去，将废纸杯倾倒在机器的处理槽内。
左休言抬起手环看了一眼，眉头微微一皱。
【精神量：13210/30011】
自己的精神力没满。
觉醒者最自然，最健康，较为快速的精神力恢复方式就是睡眠。
正常情况下，睡眠时精神力的恢复量，每小时是12%到15%，8小时差不多就可以恢复满。
如果是进行了战斗，或者重伤情况下恢复速度就会下降，只能达到6%和更低的4%的程度。
昨晚可剩了6300多点，也就是说，经过一晚上也才涨了不到7000点。
她睡了足有12个小时，算下来，每小时连2%的恢复比例都没有。
比起没有恢复满，更严重的是，上限居然降低了！
从31312掉到30011。
凭空少了1000多点上限。
觉醒者的精神网络确实会用进废退。
如果在一天内完全不使用任何异能，或者不进行基础的精神训练，不同等级的觉醒者精神力上限每天会下降到1~10点不等。
如果保证精神训练超出一定的量，上限自然会上升，和增长身体肌肉同样的道理。
自己一天掉了1000点上限，那可是一个一阶觉醒者升到二阶所需的精神量。
照这种速度掉下去，一个月后不得又掉回二阶觉醒者了？想想都有些可怕。
也是悲伤本源的副作用吗？
左休言再次内视星海，小悲伤依旧躁动不安。
昨天连接过的16颗星珠位置没有任何移动，依旧稳定，但没有连接的星珠比之前又近了有一半的距离。
左休言皱眉思索，不如先把疗愈身体的功能提上来，或许能缓解一点。
二阶升到三阶最多也只消耗10000
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