的明白，心情也很好，好学生就是让人心情舒畅。
于是继续讲解道：
“第二个要点，脚大于手，很多人认为双手的臂力是成功攀岩最重要的因素其实不然，脚的力量远大于手！每次向上移动时应该多利用脚来支撑体重，让身体的重量平均落于双脚上。攀爬时，手臂尽量放松伸直。
别看我刚才好像用手比较多，但其实不然，我每一次脚都有踩实。
如果脚没有支撑，双手虽然也能够攀爬，但是需要极大的力量，不适合攀爬比较高的建筑或者悬崖。
另外，刚刚下降的时候倒是可以，速度快一些，但是有一个前提，必须要双手的力量能够达到一定程度才能过做到。
不然手指控制不住，很容易滑下来，极为危险。”
旁边的三叔听到判官说力量的问题，一直没有开口打岔的他此时说道：
“这一点，小宇是很强的，他的力量是我见过最强的人。”
判官听到队长这么说，有些吃惊地看了一眼李宇。
在他们特种兵几人当中，队长的力气是数一数二的，就连队长都称赞城主力量很强，那应该是强大到离谱了。
可是
体型和力量应该是成正比的啊，城主看起来虽然不瘦弱，很标准的体型。
看起来，完全不能说很强壮的那种。
而且，太强壮了也不利于攀爬，攀爬需要控制体重，体重越大，攀爬起来的负担越大，难度越高。
需要非常灵活的身体。
“那就好，城主您的力量可以达到之后，体型也很重要，您的这个体型也非常合适，修长，手脚都比较长。”
李宇没有就此继续讨论，而是询问道：
“判官叔，还有其他要点吗？”
判官点了点头，继续说道：
“最后一点，平衡重心。记住一个要诀：三点不动一点动，要移动手或脚时将重心移至其他三点，自然形成一个三角形，保持平衡再做移动。在攀爬过程中，尽可能将身体贴靠岩壁，将重心分散在岩石上可以减轻手臂的负担。
”
判官陆陆续续又讲了几个攀爬要点，扭过头看了一眼那栋楼，犹豫着问道：
“城主您要不要测试一下？我们给您绑一根绳子，我们在楼上拉着你，我看看你的动作，然后根据你的动作指出一些修改意见。”
李宇脑袋回忆了一下刚才判官说的那些要点，而且在脑海中将判官攀爬的那一幕场景仔细回忆。
他重生后记忆力极好，所看到过的场景，乃至于
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