练完拳后，孟传和徐清风来到联大食堂。
此时虽然过了午时1点半，但食堂内依然人声鼎沸。
武者有时寄情于武，一时错过饭点很正常。
他与徐清风买完饭，找了个空位坐下，听对方吐槽自己的身法老师赵燕。
“唉，上课超一分钟都不行，只要超过一分钟默认加学分，我真是服了.”
孟传安慰两声，看来自己的运气是不错。
董老师从未这样苛责过，有时候排打超时了，超的不多也就给自己抹了。
徐清风愤愤扒了两口饭，抬头说道：
“陈仓魔巢好像要出结果了，我听当地的老表说，魔巢外两三天都感受不到动静了。”
“哦，是吗？”
孟传倒是没关注这些，自己的实力也插不上手，即便是三级魔巢，进去了也是炮灰中的炮灰。
“应该是真的，你没看最近学分商城，上新了不少来自魔巢内的资源，应该都是杨校长打下来的江山。”
“好吧，校长威武。”
孟传点头，心中暗自想道：
“魔巢平定后，杨校长就能回来了。”
饭后，孟传去买了两瓶水，递给徐清风一瓶后看了看表。
指针即将指到两点。
“快走吧，今日陈宗师在武德楼讲武理，正好去听一听。”
徐清风接过水，灌下一大口说道：
“你自己去吧，我有空还是多练练拳吧。听的再多也没用，不实际去练，我离你的差距只会越来越大。”
孟传点头，“好大儿”真是长大了，竟然都开始勤奋起来了。
不对，他转念一想疑惑道：
“两点了，你不是要回去睡午觉了吧？”
“.怎么可能。”
徐清风看着孟传离去的身影，暗道一声侥幸，差点被对方发现了
武德楼，C985小型教室。
孟传来的时候，里面人员已经坐了超过三分之二。
除了徐清风和孟娇龙不在，武者宗师班全员到齐。
剩下的，都是气息强横的武道家。
“来，坐这儿！”
孟传闻声看去，原来是那天来他家里的，楚延虎他亲哥。
对方位置还挺靠前的，他顺势坐过去，随后屏气调息，等待陈秋水讲课。
片刻后，台上陈秋水视线扫视一圈，淡淡开口：
“今日还是顺着上回所讲，精气神三者，如灯芯、灯油与火光。
精为肉身根基，似蜡油储力；气为运转枢纽，若灯芯导能；神为统御之主，如焰光定形。若是偏执一项，即会
因此，【精气神】
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