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第11章 训练第一关[1 / 3]

第一科目:立正。

这是日常中用的最多的一个动作,也是最训练最多的一个科目。

立正都会,关键是做好了难。

动作要领归纳为几点,三挺三收一睁一闭。

挺胸、挺腿、挺颈。

收腹,收臀,收下巴。

双臂放垂直贴于大腿两侧,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;

立正练得好,需要长期坚持不懈的努力。

因此每次队列训练前,先站军姿。

记得当年站军姿的时候。

为了防止双手、双臂夹不紧,班长会在腋下和手指下,放一张扑克牌。

谁的扑克牌掉了,就证明谁没有用力夹紧。

没有认真训练,免不了招来班长的一脚蹬踹。

因为不这样严格要求,你将来如何坚持站四个小时。

立正需要靠长期的训练,不可能一下练好。

上午就是先讲解动作要领,后面天天练。

接下来是稍息,向右看齐,向前看,报数。这些就相对简单一些,进度也快。

但是班长们从不因为简单,就放松对新兵们的要求。

对于每个动作,班长们十分认真负责,抠的那叫一个细致。

从头到脚,从前到后。

包括你的鞋尖、手指的摆放角度。

前胸后背,臀部小腿的力度。

嗓门大小,摆头的力度和角度。

甚至是你的眼神,都有严格的要求。

新兵们很不适应,觉得班长的要求太高了,这明显是强人所难,吹毛求疵。

六班长对这群新兵也很头疼,动作做的十分拉胯,非常不到位。

他在心里默念,‘不要动手,不要着急。耐心点!’

他咬牙耐着性子,一点点的纠正错误动作。

不过,那铁钳一般的大手,捏的新兵们个个呲牙咧嘴。

易峰的表现,却令六班长给了颇多赞许。

连长让自己特别关注他,没想到这小子还真是块当兵的料,悟性极高。

自己将动作讲解一遍,他就全部领会了,而且动作做的十分标准且到位。

也就是他这小体格子不行,瘦不拉几的,动作做起来,看着有点拖拉,没气势。

不过没关系,第一天嘛,能做的这么好,已经很不错了,不能要求太多。

这一切,就是易峰按照自己的原本设想走的。

对于这些基本动作,易峰那是刻在骨子里的,信手拈来,自认非常标准。

但是二十来年没有练过了,心里那根弦还没有绷紧,所以看上去动作会慢那么一点点。

他也不能表现太

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