在小小的平台上，李行舟取出了那尊玉缸。
玉缸内，还有一种灵液，灵液中则漂浮着一些灵药。
如今的李行舟，正盘坐浸泡在玉缸内。
这些灵液和灵药，都是他杀人夺宝所得。
他打算用那种锻器的方式，来淬炼肉身，从而压榨肉身的全部潜能。药浴的话，可以提升恢复的速度。
此刻从李行舟的体内，不断传来一阵嘭嘭的寸断声响。
同时他的身躯，也在不断震动。
随着时间的推移，盘膝而坐的他，因为痛苦无法保持身形，蜷缩躺在了玉缸的底部，还在不断挣扎。
从李行舟浑身上下，都传来一阵骨头断裂，血肉被撕裂，还有经脉崩断的声音。
此刻的他，正在以一种寸劲，将自己的肉身给损坏。
不破不立，破而后立！
小半日过去后，他肉身的每一寸几乎都寸断了。
唯有皮肤是完好的，身躯就像是一团软泥。
但他的这种肉身寸断，是有讲究的，此刻体内血液流速奇快，并在以某种特殊的方式流转。
在血液的带动下，他寸断的肉身开始慢慢修复。
不止如此，阴火从他体内扩散而开，充斥在他肉身的每一寸，开始滋养他的寸断之伤。
随之玉缸内的灵液和灵药，也被不断吞噬，涌入他的身体。
这般修复持续了三日。
三日后，李行舟的肉身就恢复了过来。
他依然浸泡在玉缸内，只是其中的灵液还有诸多灵药，已经全部失效了。
不多时，李行舟睁开了眼睛。
他仔细感受了一番体内的状态，不知不觉的，眼中就有奇光闪烁。
以自残方式的进行锻体，果然是有效果的。
此刻的他，明显感受到他的肉身，比起之前更强了一些。
虽然增强的程度，并没有多么夸张，可在李行舟看来，只要他多施展几次这种秘术，他肉身增强的幅度，就会让他动容了。
另外，他还发现自己修复肉身的过程，比起那尊魁梧武帝虚影，要快得多。
按照对方的修行经验，在寸断肉身后再进行修复，哪怕是灵气充足，亦或者是浸泡药浴，也需要半个月之久。
但李行舟，却只用了三日。
这简直太快了。
并且在肉身恢复后，他没有任何后遗症。
那位武帝，是有一些残留疼痛的。
不用说也知道，这一切肯定是阴火的功劳。
一想到这儿，李行舟就舔了舔嘴唇。
看来跟他想的一样，阴火对他走这条锻体一道，果然有极大的帮助。
感受到肉身提升的强度，李行舟没有着急再次
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