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其形貌为五团灰白雾气，分别对应人之五脏肝心肺肾脾。
职能是生理调控、本能反射、五感初筛，
修炼对应六腑体修、本能闪避。
五神中最后的志相当于远期航标，居位命门（后丹田）。
其形貌为一粒暗金晶石，内刻自己的肖像。
志的职能是目标设定、毅力续航、道心锚定，修炼对应修仙者的道心、宏愿、誓言之力等。
五神的之间的关系是神到意，把大道感悟切成当下指令。
从意到魄，把指令转成肉身可执行信号。
从魄开始行动，驱动四肢百骸、法术机关
从而得到外界给出成败的反馈。
这个反馈就是魂，也就是记忆与情绪被刻录下来。
然后魂将自己记录下来的东西反馈给神，为下次演算的素材进行更新。
而志贯穿全程，提供“坐标”防止循环走偏。
根据五神之间的关系转变，赵琳主修的功法《五神炼灵诀》被开创了出来。
五神炼灵的修炼过程共分五阶，实际上是对应五神。
赵琳的分魂指了指自己身前光雾中的一道光影传音道：“第一阶为，炼魄......也是五神炼灵的基础。”
姜文哲可以很清楚的看到，这道光影的五脏化作五头小兽沿着体内的经络奔跑。
同时赵琳的分魂传音解释道：“体修那一套你熟，可魄与肉身的修炼不同。
“要用‘外界惊变’来刺激本能，以雷音爆震、寒泉浸骨、烈焰灼皮、锐金刺穴、厚土压肩。”
“令五兽奔突从而壮大魄的反射带宽，你体修已臻元婴这一步可跳过。”
“但你可别小瞧了魄强度，唯有体魄强劲意才能稳定下来。”
姜文哲的眼底露出了一抹思索和了然的神色，体修常挂在嘴边的体魄强度原来是只肉体与魄啊。
赵琳见姜文哲递来继续说的岩石，它抿嘴一笑双眸忽转银白。
然后她的意念化丝编织成一张巨网道：“五神炼灵的第二阶段名为熬意，正所谓百音入一室、一念斩万声。”
“当年我们深入南天域收集魔族情报，你在十数年里使用了不下万次的神魂秘法。”
“对自身意的熬炼无人能及，所以你想修炼五神炼灵也可以跳过这个步骤。”
姜文哲听到这里眨了眨眼睛，其实自己真正锻炼意的事情是修炼灵鹰神眸。
但现在自己是在跟赵琳探讨五神的强化，所以轻轻点头使用她继续往下讲。
“第三阶是燃志，志需自虐！”
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